ROSPORT - heirosport

Struktureret træning i ro-ergometre

18-01-2012

I forlængelse af medlemsmødet d. 10. januar, hvor der var stor interesse i at få gang i noget struktureret træning både på land og vand, har vi nu fundet nogle tidspunkter, hvor alle medlemmer har mulighed for at blive indviet i hvad det vil sige at bruge ro-ergometrene til struktureret træning - Sved På Panden :-)
Alle kan deltage, uanset om man har roet på ro-ergometer tidligere eller ej.
Vi tilpasser de enkelte lektioner efter deltagernes erfaring

Tilmelding her:
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AqWORT1LA_SZdE93eC14bFVLN0dzTlVyRVdLRkxZTGc

Se et træningsprogram her:
https://docs.google.com/document/d/1285nmKifqnfGOghbANCgMdD5hK14MwYr0kcgZJbXOJA/edit

Ny rengøringsplan januar-marts.	18-01-2012
https://docs.google.com/document/d/1T6n8oGRz-KcsycWUMVo_Uemeozfz4lovxr0sgBRvEk0/edit

Klubtøj med Logo

10-01-2012

Vi har som noget nyt fået mulighed for at bestille klubtøj med klubbens logo påtrykt. Vi regner, som det ser ud lige nu, med at genbestille 2-3 gange årligt. Første bestilling sendes 1. februar.

De forskellige modeller hænger i klubben, så der er mulighed for at prøve tøjet på.

Du kan se billeder af tøjet og bestille under menuen LOGIN (koden står nederst i den sidste mail fra Hei-rosport)

PS.

Vi har indgået aftale med Insport på Lilletorv ved Magasin om klubrabat. Alle medlemmer af HEI-rosport kan få 15-20 % rabat på alle ikke nedsatte vare i butikken. Du skal bare sige ved kassen at du kommer fra HEI-Rosport.

Julegave... 50.000 kr

29-12-2011

HEI Rosport har modtaget en julegave i form af tilskud fra anlægsfonden på maks 50.000 kr til renovering af vores baderum.

På samme måde som da vi fik motionsrummet, er projektet afhængigt af at vi selv laver arbejdet.

Bestyrelsen vil nu gå i gang med at få udarbejdet beskrivelse og plan renoveringen.

Er der nogen af jer som har kompetencer I vil bidrage med er I meget velkommen til at henvende jer til mig.

Annie

Juletur for kajakker på Brabrand Sø og Aarhus Å	27-11-2011
Læs en lille stemningsrapport her

DFfR's motionsturnering 2011

13-11-2011

Så er årets sidste reportage om DFfR's motionsturnering offentliggjort på www.roning.dk.

HEI Rosport har klaret sig fantastisk flot i turnering, som går ud på at klubberne hver måned fra standerhejsning til standerstrygning, melder antal roede km i robåd og antal personer der har været på vandet ind til DFfR. Det gennemsnitlige antal kilometer per medlem indgår så i en turnering.

HEI Rosport har hele sæsonen ligger super flot placeret midt i supermotionsligaen og sluttede også på en 5 plads med 476,5 km per medlem.

Vi er altså den roklub i Danmark som har roer femteflest km per medlem i robåd - STORT TILLYKKE TIL ALLE JER SOM BIDROG TIL DET FLOTTE RESULTAT.

Se hele artiklen på dette link.

http://www.roning.dk/da/Aktiviteter/Nyheder%20om%20Aktiviteter/2011/11/~/media/Files/Motionsturneringen/2011/runde_7_111031_reportage.ashx

Generalforsamling i HEI Rosport 2012

09-11-2011

Der afholdes ordinær generalforsamling torsdag d. 9. februar kl. 19.00.

Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal i følge klubbens reglement, være bestyrelsen i hænde senest5. januar.

Da bestyrelsen holder møde samme dag vil bede om at evt. forslag er fremsendt inden kl. 12 til formanden på formand@hei-rosport.dk

Dagsorden og regnskab vil blive fremsendt senest 14 dage før generalforsamlingen.

Fælles vintertræning	30-10-2011
Se motionsholdne under: Kalender > Faste aktiviteter Deltagelse i Otter Grand Prix – 8GP Svømmeprøver 2012 Svømmeprøve kan aflægges -Søndag d. 20. november kl. 15.00 – 16.45 Faste svømmetider

Fælles vinterroning på søndag kl. 10:00	27-09-2011
Vinterroning sæsonnen 2011 - 2012 Vinterroning foregår på søndage kl. 10:00 for både kajakker og robåde Der roes efter vinterroningsreglementet og vær som sædvanlig opmærksom og udvis omtanke på roturen.

Vinterroning sæsonnen 2011 - 2012

Vinterroning foregår på søndage kl. 10:00 for både kajakker og robåde

Der roes efter vinterroningsreglementet og vær som sædvanlig opmærksom og udvis omtanke på roturen.

HEI Rosport er

Vinterroning sæsonnen 2011 - 2012 Vinterroning foregår på søndage kl. 10:00 for både kajakker og robåde Der roes efter vinterroningsreglementet og vær som sædvanlig opmærksom og udvis omtanke på roturen.

HEI Rosport er

Vinterroning sæsonnen 2011 - 2012

Vinterroning foregår på søndage kl. 10:00 for både kajakker og robåde

Der roes efter vinterroningsreglementet og vær som sædvanlig opmærksom og udvis omtanke på roturen.